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我院开展“构建美好心灵,成就美好人生”5.25心理健康教育系列活动
时间:2019-05-26 16:23    作者:     点击:

为进一步提高我院学生的心理健康水平,培养学生积极向上的健康心态,5月26日下午,我院分别在一号楼和大分子楼前举办了“构建美好心灵,成就美好人生”5.25心理健康教育系列活动。

心语共分享畅聊心天地

该活动以明信片为载体,鼓励同学们在明信片上写下自己在当前生活中存在的困惑或是对未来美好的希冀。之后,大家纷纷将承载了自己“心语心愿”的明信片悬挂在一号楼前,与身边同伴们共同分享彼此的快乐,互相排解彼此的烦恼。通过这个活动,拉近了同学们心灵上的距离,也缓解了同学们在学习以及生活方面的压力。

你我共协作携手同成功

本次活动通过猜拳的方式,要求猜拳落败的小组在面积缩小二分之一的报纸上通过垫脚、背人、公主抱等各种姿势,互相协作,争取能够在报纸上站立八秒钟。现场气氛在同学们的加油声中推向高潮,与此同时永不言败的信念萦绕在大家心头。通过此次比赛,培养了大家的团队意识和协作精神。

手动心不动逆向转思维

“正话反说”活动要求同学们在听到工作人员指示后,做出与其相反的动作。同学们从刚开始的频频出错到之后的灵活应对,逐渐打破了思维定式,转变了思考方式。本次活动在提高了同学们身体协调度的同时,锻炼了同学们的大脑思维灵敏度,释放了大家的心理压力。

此次心理健康教育系列活动形式多样,覆盖面广,推动心理健康教育融入到学生的生活学习中去,有助于学生身心健康发展和生命成长,培养同学们了团结向上的意识和奋发进取的精神。